本当の自分（才能ではない）の探し方

本当の自分（才能ではない）の探し方

ラジオ配信しました！

お届けした内容を、ブログにアップいたします♡

本日は、本当の自分の探し方です。

これは、自分の才能の探し方とは違います。
本当の自分、自分の本質、裸で踊る阿呆的な、自分の探し方です。

大人になるまでにわたしたちは、いろんな自分への禁止をしています。
親から注意されたり、学校に行ったらルールを守らなければいけなかったり、先生に怒られたり。
友達から変なやつって言われたり、こうでないとモテないって思ったり。

いろんなルールに従ったり、いろんな枠にはめて生きてきています。

そのルールや枠に従うようにすると、今度は、他の人と比べて、自分にダメ出しをしたりします。
他の人と、同じようにできない、または他の人よりも劣ってる、
他の人に比べて、異質なところがある、自分だけなんか違う、的な感じですね。

そして、仮にそれを、自分自身が気付いただけなら、そして、自分がその枠にはめるだけならいいんですが、
それに対して、厳しいダメ出しを自分でしたり、
または他人から指摘されたりして、落ち込み、めちゃくちゃ自分のことを否定したりします。

なんであんなことやっちゃったんだろう、って感じです。
恥ずかしさ、後悔、取り戻しがきかない感じ。

そして、それはずっとずっと頭の中で繰り返されます。
何度も何度も。

たった一回のことでも、何度も頭の中で繰り返してしまうことで、ずっとずっとそのように責められ続けた、って意識、記憶として残ってしまいますので、
本当に自分のことをダメだ、って思っちゃう、認識しちゃうってことなんですね。

全然ダメじゃないのに。

そうすると、自分のこと、隠そうとします。
こんな自分はダメだ！！って隠れようとします。
特に、人と違うこと、ちょっと目立ちそうなこと、表に出ること、自分を世の中に打ち出していくこと、
これを異常に怖がってしまうんですね。

心の中で、外に出たら責められるって思ってるから、おのずとそれが現実化して、責める人が出てくるんです。
これは、思考の現実化ですね。
よそ行きで生きてる、別人で生きてる感じです。

でも、もし、今回のお話のように、あなたが自分を世界に打ち出していくことに怖さを感じていたら、いたとしても、
ちょっと出てみてください。自分を、世の中に出してみてください。

そしたら、不思議と、踊る阿呆を見て、絶対に一緒に踊り出す人がいます。
絶対に、喜ぶ人がいます。
絶対に、それを応援する人がいます。
だって、現実化しますから。いや、ほんとに。

そしたら、自分の世の中に、大切な人がたくさん見えて、大切な人がたくさん応援してくれるってことなんです。
こぞって応援ですよ。

でも、急に外に出るのって、勇気入りますよね。
わたしも、この配信始めるの、めちゃめちゃ勇気いりました。
ブログだって、勇気いりました。

あと、わたしは40歳過ぎてから、初めてギターを習い、小さなところですが、オープンライブで弾き語りをしたりしました。
全然弾けないのに。歌だって声が上ずるのに。
むちゃくちゃ怖かったし、めちゃくちゃ恥ずかしかったです。

でも、楽しかったし、演ったことが嬉しかったんです。
そして、応援してくれる人もいますし、冷静に聞いてくれる人もいます。
別になんでもいいんです。
たった一人が応援してくれるだけでもいいんです。

人の前に、自分を打ち出すんです。

ということで、人の前に出るということは、こんなに長く話しましたが、すみません、今回のお話のメインではなくて、
本当の自分を見つけるために、たくさん、バカみたいなことやって欲しいなって思うんですね。
まずは、部屋とか、一人でやってみてください。
歌うもよし、踊るも、変な顔するも、変な声出すも、
走ってみたり、長距離歩いてみたり、自転車乗ってみたり、縄跳び飛んでみたり、
絵を描いてみたり、ポエム書いてみたり、
小さい子供が、パンツいっちょで、テレビの前でお笑いの人を真似するみたいに、
道端の虫を見つけて、急にしゃがみ込むように、
お気に入りのお洋服を着て、鏡を見て、スカートの裾を摘んでにっこりしたりするように、
プラレールで遊んだり、プラモデル作ったり、超合金ロボットで遊んだり、
ぬりえをしたり、着せ替え人形で遊んだり、リカちゃんとか、シルバニアファミリーとかで遊ぶように、

とにかく、いろんな固定概念を取っ払って、
子供の頃の自分が喜ぶようなこと、やってみてください。

芝生で寝るのもおすすめです。小さい頃、思い出します。
土の上とか、砂の上もおすすめです。

やってみた時に、子供の頃の、怒られる前の、変な自分が出てきます。
笑われることとをよしとして、ふざけて、全力で遊ぶ自分。

これがですね、めっちゃくちゃパワー持ってます。
本当に。

そして、この自分を活かすんです。これからの人生に。

よく、使っても使っても無くならないほどのお金を持ってたら、何をしたいですか？
という質問を自分にしてみて、

何がしたいか、何が欲しいか、とかをみてみるワークがあるんですが、
大体、この質問をした時に、
「いや、現実そんなお金ないし」って、やっても無駄じゃね？って気持ちになったりするんですが、
それは今までにたくさんハートブレイクしたから、期待するのが嫌なだけなんですね。

そこも飛び越えます。

本当になんでもやりたいことができるとしたら、
これから、何にでもなれるとしたら、なんになりたい？
パイロット？お医者さん？総理大臣？スポーツ選手？学校の先生？歌手？

あの時の気持ちです。
怒られたり、ハートブレイクする前。

その、純粋な自分のパワーを、これからの人生に使っていくことになります。
本当の自分って、何か才能を持ってるとかじゃなくて、
これから何になろうかなー！って思ってる、目をキラキラさせてる魂なんです。

何にも、一個も諦めてない、
どんな自分にでもなれる、パンツいっちょで変な踊りするちいちゃい子供。

外に出て、空を見て、イェイ！
草を見て、イェイ！
猫を見つけて、ネコーっ！
って、ただ純粋に、喜ぶエネルギーです。

これ、引き寄せにもとっても大事です。

嬉しいな、楽しいな、ワクワクするな、って、
この気持ちと、いつも手を繋いでいてください。
空を見上げて、青い！　空気の匂い嗅いで、秋だ！って。

腐らないで、いじけないで、諦めないで、バカにしないで、
何かに熱中できてた、あの頃の気持ちを、いつもすぐに思い出すことができれば、
その高い、ワクワクした波動、周波数で、量子のフィールドにアクセスできるってことになります。

この、量子のフィールドって、本当になんでもあるんです。
ゼロポイントフィールドって言われてます。
欲しいものが叶った世界、って、その、嬉しいな、楽しいな、ワクワクするな、ってエネルギーと同じです。

内側と、外側の周波数は同じになります。
なので、自分の内側で、高い周波数、嬉しい周波数でいることがとっても大事なのです。
そして、感謝のエネルギーもプラスしたいですね。いつも感謝！

だから、何も作ってない、本当に純粋に楽しい！嬉しい！っていう、
そのエネルギーでいたいです。

そして、その喜んでるのが、本当のあなたです。

今日も会社で、嫌なことあったわ。とか、
パートナーともめてイライラするわ！とか、
電車で嫌な奴がおったわ！とか、
いろんなムカつくようなイライラネガティブが出てきたら、
たくさん受容してください。

「わ！それは嫌だったね」「ムカついたね」って。

そして、お風呂場ででも、裸で変な踊りしてみてください。
なんか、バカみたいな気持ちになってきたらグッドです。ふりきって踊ってみてください。
結構、これ、効きます。

本当の自分、そしてそのエネルギー、
これは、これからも欲しい未来を現実化するときに、このエネルギーで向かっていければいいなって思います。

欲しいもの、嬉しいこと、楽しいことにエネルギーを注いで、
だって、ネガティブなことに、集中している時間なんて、もったいないし、
わたしと同年代でしたら、もう、楽しめる時間もどんどん少なくなってきてますからね！

人生巻き返しを、これからめちゃくちゃ、楽しめたらいいなーって思います。
今日は、そんなお話でした。