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本来の自分にもどって幸せになる方法 〜stand.fm で配信中

ユミノオト  ーstand.fmで心と宇宙の法則について配信中

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肯認学 LOVABLE WOLD METHOD

2024/1/2

肯認学 LOVABLE WORLD METHODⓇ 講座についてのご案内です

年末年始に肯認学の講座を受講されませんか? まとめ 本日は、肯認学の講座開催の告知です。年末年始予定がなくて、肯認学に興味がある方、講座を受講されませんか?というお誘いの配信になります。
肯認学は、本当に愛しかなくて、そして自分の生命力で幸せを作れるいう、すごいメソッドです。ぜひ興味を持っていただけると嬉しいです 講座のページはこちら RADIO stand.fm はこちら   こんばんはです 今日は  講座開催の告知です🌱 9月から stand.fm をはじめまして もう4か月です。 本当であ ...

心理学

2023/12/27

「愛してる」と自分に語りかけると心の土台が強固になる。またはホ・オポノポノを

「愛しています」を自分に語りかけて 内も外も満たされた世界にする まとめ 心理学的なワークで、鏡を見ながら自分をハグし「愛してる」って言う手法があります。これは、自己受容して自己肯定感を高めるためにとても有効なんですけど、これって抵抗がある方もたくさんいらっしゃるのではないかと思ったんですね。その時は、ホ・オポノポノのクリーニングの言葉がとっても優しくて易しくていいですよ、というお話をしています。 講座のページはこちら RADIO stand.fm はこちら   メリークリスマスです。 何か、ク ...

心理学

2023/12/24

喜怒哀楽とかの感情、どれかだけ抑えようとするとどうなっちゃうか

感情はどれか一個でも抑えようとすると 喜びや楽しさも引っ込むよ まとめ 感情は、ネガティブなものだけ押さえて、ポジティブなものは感じたい!っていうのは無理なんです。悲しいとか苦しいとかさみしい、あとは怒りとかを押さえてしまうと、楽しいとか嬉しいとか喜びとかも同じく引っ込んでしまいます。何が楽しいのか、何がやりたいのかとかわからない人は、ネガティブな感情を感じてみる、出してみるってことがとても大切になります。そのあとやりたいことが見つかるってご褒美があるかもです 講座のページはこちら RADIO stand ...

心理学

2023/12/16

addict〜依存・逃避癖ってないですか?

逃避や依存、その後ろにある感情を見つけてみる まとめ 何かを考えないようにしたり、辛い現状から逃げたくなったりする、そんな逃避と、逃避のための依存について、わたしなりの解釈でお伝えしてみました。できない自分も、ダメな自分もそのままでまるっと受け止める。やっぱりその受容はここでも大切になってきます。というお話をしています。 RADIO stand.fm はこちら   本日のテーマは、アディクト、依存です。 わたしは、逃避するためにいろんなものに依存しちゃうんですね。 パズルゲームとか、Youtub ...

心理学

2023/12/9

セクシャリティという生命から発せられる魅力について

セクシャリティという生命から発せられる魅力について ラジオ配信しました! お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fm はこちら   本日は、セクシャリティについてお届けしてみようかなと思います。 通常セクシャリティというと、基本的に、性的なことについて使われることが多いんですが、 わたしが学んできた心理学では、 セクシャリティとは、命そのもの、生命エネルギー、 そして、人間そのものの魅力、と捉えています。 私たち日本人は、生まれながらにして、セクシャリティを抑えて ...

ひとりごと

2023/12/9

おすすめハーブティーと1日1個の断捨離術

おすすめハーブティーと1日1個の断捨離術 ラジオ配信しました! お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fmはこちら   やっと、少しずつ喉の調子と声が戻ってきまして、 今日は2日ぶり? 違う、3日ぶりの配信になります! 昨日は、以前同じ職場で働いていた友達と、 昼ランチ、お茶、 夜ディナーと、またお茶をして帰ってくるという 12時間近くのコースだったんですけど、 本当に楽しくて、たくさんいろんな話をさせてもらいました。 同じ年頃なので、これから先の人生に対して、 ...

宇宙の法則

2023/12/9

影響し合うこと、頼り合うこと、助け合うこと

影響し合うこと、頼り合うこと、助け合うこと ラジオ配信しました! お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fm はこちら   今日はですね、ちょっとご報告です。 stand.fmで、素敵な内容のお話をされているなーと思って、フォローしている配信者さんがいらっしゃるのですが、 そのかたが、わたしの配信も聞いてくださって、ホメオスタシスとコンフォートゾーンのお話を、シェアしてくださいましたー!わーいぱちぱち! 今回、シェアしてくださったのは、 チャンネル名「起業家さんの ...

宇宙の法則

2023/11/5

自分の心を満たしていく大切さ

自分の心を満たしていく大切さ ラジオ配信しました! お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fm はこちら   本日は、自分の心を先に満たすことの大切さについて、お届けします。 本日引き続きですね、喉の調子が悪く、めちゃくちゃ咳が出てしまうんですね。 熱は全く出ないんです。 よくよく考えたら、月曜日から続いてて、もう金曜日ですよね、 だいぶ引きずってしまってます。 昼は意識できるから結構なんとかやり過ごせてるんですが、 ベッドに入るとダメなんですよねー。 もう、咳が ...

宇宙の法則

2023/11/5

幸せの邪魔をするエゴの手放しに優しくて易しい「ホ・オポノポノ」を

幸せの邪魔をするエゴの手放しに優しくて易しい「ホ・オポノポノ」を ラジオ配信しました! お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fm はこちら   本日は、ハワイに伝わる、幸せになる方法、「ホ・オポノポノ」についてお届けします。 もうご存知の方が多いかと思います。 本日のテーマとして、「優しくて易しい」と記しましたが、 言葉で発声すると、どっちもおんなじですね。やさしくて、やさしい。 ほんとです。 この、ホ・オポノポノは、心理学を学ぶ前に書店で本を見つけました。 全 ...

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近藤ゆみこ

共鳴と察するチカラで、本当の望みや才能を探すのが得意。いかに楽しく美しく歳を重ねるかを探す50th。
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