使う言葉と自愛が人生を変える【宇宙の法則】

自分に対して使ってる言葉を良いものにしてあげる。これも、自愛。

本日は、いつも使ってる言葉というか、

頭の中のおしゃべり、頭の中で使ってる言葉についてと、

そして自愛のことをお届けしてみようかと思います。

言葉が秘める力については、本当に私にとって、ものすごい大きなテーマで、

使う言葉で人生変わるなって、本気で思ってるんです。

使う言葉で、人格が変わります。

なので、肯認学に出会う前は、

言葉についての講座も作りたいな、って思ってたくらいです。

この、言葉については、以前から繰り返しお届けしているテーマなのですが、

とても大好きで、大事なことですし、

これによって人生も変わってくるなって思っているので、

このままお聴きいただけると嬉しいです。

まず、言葉って、本当に、すごい大事ですね。

そして日本語って、不思議な、秘めたパワーがあるみたいです。

日本では「言霊」っていう、言葉がありますね。

これこそ、言葉の持つパワーです。

先日、仏教がテーマの際にもお話しさせていただきましたが、

阿頼耶識には、良いことを行えば、良い業、善業がたまっていき、

悪い行いをすれば、悪業が溜まり、これは使う言葉も同じですね。

そして、溜まったもので、自分の世界が作られる、ということをお届けしました。

では、溜まってしまう言葉を良いものにしたい、ってことなんですが、

以前、私は10数年、コールセンターで働いてました。

そして、管理職をしていたんですが、

定期的に、オペレーターの品質管理というものがありまして、

正しい言葉遣いに直していくというものなんです。

その過程で、どうやったらみんな直っていくかなーと試行錯誤して、

今でもものすごく役に立っていることがあります。

わたしなりの、修正する方法、当時は言葉遣いでしたが、5つの段階を設けました。

一つ目が、「辞めたい言葉をしっかりと認識する」

二つ目が、「やめたい言葉を使ってしまって、電話を切った後に気づけるようになる」

三つ目が、「やめたい言葉を言ってしまった、その瞬間に気づけるようになる」

四つ目が、「今まさに、やめたい言葉を発しようとしている自分に気づいて、それを使わないで別の言葉に変えられた」

五つ目のゴールが、「やめたい言葉は使わなくなった」

です。

ずっとこれを使って、修正してきました。

とはいえ、わたしは今でも、余計な口癖が治ってなくて、ほんと申し訳ないなと思ってるんですが、

これは、本当に良い経験で、良いやり方で、

話す言葉だけじゃなくて、直したいこと、全部に使えるとおもってるんですね。

まあ、全部というのは言い過ぎかもしれないですけど。

わたしはこれを、心の仕組に、自分に取り入れてきました。

認識して、気づいて、止める。

認識して、気づいて、手放す、と言った感じです。

話は変わりますが、

先日、外出した際に、少し寒かったんですが、基本屋内の予定だったので、

マフラーは邪魔になるな、と思い、つけずに出かけたんですね。

で、外に出た途端、「あれ、やっぱりちょっと寒いかな」って思ったんです。

だったら、「タートルとか、ちょっと首が詰まった服着てくればよかったのかな」って。

でも私は、顔が丸くて、首が詰まってる服を着ると、

だいぶ、イケてない感じになるんですね。と、思ってるんです。

これは長年自分と付き合ってきて、知った、少しでも自分を良く見せる補正の一つなんですが、

私は出てるところだけ細いので、痩せて見えるという利点、メリットがあるんです。

首、手首、足首ですね。

良いものは活用したいというのは、若い頃から、きちんと情報としていつも思ってるんですが、

で、そのときに、頭の中のおしゃべりで、

「首しか取り柄ないんだから、我慢するか」って思ったんです。

言ったすぐ後、「首しか取り柄ない」って、ひどーいって思ったんです。

自分以外の女性に言ったら、明日から絶交ですよね。口聞いてもらえないかもです。

でも、自分には許してるんですよ。

自分のことは、こうやって、ダメ出ししてるんです。

「ブスだし」とか「太ってるし」とか。ついつい思っちゃいます。

これも他の女の人に言ったら、大変なことですよね。

こうやって、気づかないうちに、頭の中で自分のこと責めてるんだってことなんです。

これに気づいて、やめていきたいわけです。

で、わたしは前から、ネガティブな言葉を自分に対して使ってしまった時、

その言葉に被せて、「ううん、そんなことない。」とか「ぜんぜん大丈夫」って言ったりします。

今までも、自然に自愛をしてきたってことで、

そこはちょっと、自分を褒めとこうと思いました。

そして、このチャンネルを聴いてくださっている皆さんは、

もうご存知の方も多いと思うんですが、

お米やパン、お花とか卵の実験って見たことありますか？

それぞれ同じものを二つずつ用意して、

一つには、「ありがとう」とか「大好き」「愛してる」という優しくて幸せな

プラスのエネルギーの言葉をかけていく。

もう一方には、「大嫌い」とか「ばか」「あっちいけ」という、

ネガティブでマイナスの言葉をかけて、

そして、1−２週間経過を見るというものです。

結果は明らかで、「ありがとう」「大好き」という言葉をかけられた方は傷みが穏やかなんです。

反対に、マイナスの言葉をかけられた方は、すぐに悪くなって、

溶けちゃったり、かびちゃって、腐っちゃうんです。

これ、ぜひネットで動画とか画像とか探してみてください。

わたしはその実験結果を見たとき、なんとなく結果は予想してたけど、

実際にこんなに影響するんだ、こんなに違うんだって、心底とっても驚きました。

これまでも、優しい言葉の方が絶対いいよね、とは思ってましたが、

それからは、言葉が持つ力、使う言葉を大切にしようと、少しずつ意識してきてました。

人間の体の成分は、50〜60％が水分って言われてます。

そうであれば、良い言葉を投げかけてあげないと、

どんなに良い食べ物を食べて、健康に気をつけて運動をして、サプリをとっても、

残念な言葉、ネガティブな言葉をかけると、

その体内のお水は、傷んじゃうってことですね。

良い言葉は、身体も健やかにするし、

潜在意識、阿頼耶識にもたまって、自分の世界も良くなっていくってことなんです。

ならば、良い言葉のシャワーを浴びせたい、ですね。

意識して、良い波動の言葉を使っていきたいです。

そして、自愛は、そうやって自分のことを大切にすることなんですね。

肯認学を学び、自分自らが実践して、そしてみなさんにこの学びをお伝えする中で、

わたしは、ネガティブな出来事に対しての、対処の力が、格段についていったんです。

なぜなら、

ネガティブなことが起こっても、 自愛で対処できることを知ってるから、怖くない。

今までのネガティブな思考が出てきても、 自愛とセッションで対処できるから、モヤモヤしなくなる。

って感じなんです。

肯認学では、どんな自分も、そのままの自分をマルッとそのまま

肯定して、認めて、愛していく、

そのままで変わらなくていいってことを、講座の間中、ずっとお伝えしています。

悪いことだから、排除する、ってことはしないんです。

ネガティブなことも、今まで自分を守ってきてくれた要素として、見つめます。

そして、本当に、ネガティブな思いや、今までの思い込みの癖とかは、

気づくだけで、解放されることもあります。

そうやって、自愛が進んでいくと、

本当の自分に気づいてきたり、本当の自分を見つけたり、ということが起こります。

何が好きなのかわからない、という方も、好きなことが見つかったりします。

自分に対する、いろんな許可が出てくるんです。

そして肯認学では、自愛プラス、

ネガティブな思いを解放するという、エネルギーワークも併せて学びとしてついてくるので、

なんだか素敵な、ハッピーセットって感じです。

わたしは、一生の宝物だな、って思ってます。

ぜひ、みなさんも、自愛を進めてみてください！