ケンカした？ 嫌なことあった？
浮気された？はたらかない？
稼ぎが悪い？やさしくない？
何もしてくれない？大切にしてくれない？
いろいろあるかもだけれど、
彼や旦那と「別れたい」って思うとき、本当にその人と別れたい、という気持ちより、
その人といることによって、あなたの中に発生する「感情」と、さよならしたいんだと思いますよ。
ひどい！
悲しい！
ムカつく！
さみしい！
つらい！
これらの気持ちと、さよならしたいだけなのかも。
そして、これらの感情のみなもとは、彼との関係の中で、初めて出てきたのではなく、
ずーっとずーっと遠い昔、ずーっとずーっと昔の
あなたが小さな頃に、その感情の種があります。
見つからないように、さわらないように、上手に隠したその感情の種に、
悲しいことがあったとき、その感情に触れてしまうのです。
だから、感情がだだ揺れする。
グオーーーーって動く。
それは、彼が動かしたのではなく、彼との会話や接触の中で、過去の記憶に触れてしまっているのです。
その、むかーしの悲しい記憶に触れただだけ。
本当に手放したいのは、彼じゃなくて、そのつらい記憶。
「大切にされてない！」
「愛してくれてない！」
って悲しくなったり、怒りの気持ちが出てくるのは、
すごくすごく小さな時に、両親などから、大切にされてないような気がして、悲しくなった記憶。
すごくすごく小さな時に、両親などから、愛してもらえてないような気がした、あのさみしい記憶。
彼が原因じゃないことも多いから、
ケンカしても、ちゃんと仲直りしてみてね。
Luv U ʕ•ᴥ•ʔ ♡