近藤 ゆみこ

人生は気づきでいっぱい！ わたしは、タロットや占星術、心理学を使って、 カウンセリングをしていますが、 世の中には、同じように、 占いを行い、カウンセリングをし、 さらにセラピーを行い、チャネリングもできる、 ヒーリングもできて、霊視もできる、 いろんなことができる、 素晴らしい方々がたくさんいます。 本当に目標にも、勉強にもなりますし、 わたしもがんばろう！なんて、 憧れたりするんですが、 自分の気持ちが、元気じゃないとき、 頭の中にいろんな 「考えなくてもいいゴミ」が溜まってる時は、 ちょっとだけネガ ...

抵抗システム わたしが学んだ心理学に、 ブラックアウト「B/O」と ホワイトアウト「W/O」 という言葉があります。 その学びの中では、 怒りや癇癪などを、 ブラックアウト「B/O」と呼び、 起きた物事から、思考や感情が逃避した状態を ホワイトアウト「W/O」 と呼んでいました。 インナーチャイルドの性格（傾向）により、 ブラックアウトが強いのか、 ホワイトアウトが強いのか、 といった、 その人ならではの【反応の仕方】があります。 あなたの心を防御するプロテクター わたしたちは、大人に成長するまでの中で、 ...

なぜこんなにうまくいかない？ 未来を考えるのが苦手なわたしは、 ずっと頭の中に、 「それにしても、なんでこんなに人生うまくいかないの？」 という言葉が、常にありました。 それでも生きていかなくてはならないし、 なんとなく、毎日を消化している、 といった感じでした。 それなりに、週末の楽しみなどを考えながら、 毎日仕事をして、やり過ごす。 そんな日常をただ繰り返し、刹那に生きてました。 巡り合わせで知ることになった心理学 昔から、スピリチュアルなものは、 ものすごく好きで、 西洋占星術や、タロットは、 10 ...

力を入れるクセ ずっと気づかなかったけど、 わたしには、グッとちからをいれて、 感情を切ってやり過ごすクセがありました。   常に緊張してて、身体には、 力が入りっぱなしで、   ハタチの頃には、筋金入りの肩こりで、 力を抜いてリラックスなんて、 到底わたしにはやってこないだろうって、 ずっとそう思ってました。     そんな安心感なんて、 もうずっとずっと、なかったんです。     爪を立ててマヒさせる 耐えられないほどの感情を、 感じそうになった時、 二の腕なんかに爪を立てて、   涼しい顔をして、 ...

大人になるしかなかった幼少期 知りたくなかったことや、 もう考えたくなかったことが多かった、 そんな幼少期を過ごすと、 楽しかったことも含め、 記憶が遠い彼方に追いやられてしまいます。 思い出すことや、それについて考えることは、 正常な精神に対して、 あまりに害をなす、 そんな出来事が多かったんです。 少しずつ受け入れて、自分の才能にする 自分でも「あまり記憶がない」ということに対し、 特に意識はしてなかったんですが、 心理学を学び始めて、 「ああ、わたしはこんなに大変な幼少期を送ってたんだ」 って初めて ...

潜在意識は常に答えを探し続けます 先日の、「不安なこと」の記事に続きますが、 人間の「思考」というのは、 常に色々と働き続けています。 簡単にいうと、常に答えを探そうとしてしまうのです。 例えば、わたしはよくあるんですが、 ある映画の俳優の名前が出てこないことがあります。 「ほら、あの映画と、この映画に出てた、 なんか、顔がこんな感じで、 どうのこうので、、ほら、あの人！」 みたいな、全く思い出せてませんね。笑 今は、すぐにスマホを使って、ネットで探せますが、 昔はほんと大変でした。 今でも仲良くしている ...

不安や心配事で思考が占めつくされている ある問題について、 不安や悲しみなどの感情に、 頭が乗っ取られてしまっているとき、 どんなに考えても、 逆にどんなに忘れようとしても、 なかなかそのネガティブな感情に、 覆われてしまった、 その場所から脱出することができない、 そんな状況にはまってしまうことがあります。 書き出してみて 今の状態をしっかりと把握するために、 一度、すべてを紙に書き出してみてください。 「状況はわかってるから、大丈夫」 とおっしゃる方もすごく多いんですが、 書き出してみると、 「現在地 ...

いつなにがあるかわからないから 昨日0時を回って、 彼とわたしの、携帯から、 緊急地震速報のアラームが鳴りました。   彼が好きな曲を聴くのに、 スマートフォンをBluetoothで、 スピーカーに繋いでいたので、   それはそれは大きなアラーム音になりました。       飛び起きたわたしは それから眠れなくなってしまい、   今日は寝不足の一日になってしまいましたが、   何事もなかったこと、 彼がいてくれたこと、   いろいろな感謝を、 あらためて感じる、   そんな出来事でした。       何気 ...

ココロの荷物多すぎだよ 夏休みを経て、 ここずっと、抱えきれないほどの 「やらなくちゃいけないこと」 「やりたいこと」 「やっておかなくてはと思っていること」 に、心がどんどん占められてしまって、 何だか余裕がなくなって、 身動きが取れなくなって、 目に見えない、 心が抱えてる荷物が、 すごく多くなってきたことに、 知らないうちに、 心が「グェっ」って、 変な声をあげてました。笑 いつも誰かになろうとしてしまう 完璧主義という、悪い癖があって、 いつも、誰かと比べたり、 やたら美しく仕上げようとしたり、 ...