どんなに心が揺れても、いつも中心に戻れることが大事 人生、本当にいろんなことが起きます。今までも、いろんなことを経験してきたと思います。 楽しいこと、悲しいこと、つらいこと、嬉しいこと、本当にたくさんの出来事が散りばめられています。 常にわたしたちは、様々な出来事に、感情が揺さぶられるものです。 その都度一喜一憂して、本当に心は休むことのないジェットコースターだったりします。 あまりに乱高下すると、心が疲弊するので、びっくりするぐらい身体に症状が出てきたりすることがあります。 身体は正直なので、あなたが「 ...