HOME > 近藤 ゆみこ 近藤 ゆみこ 共鳴と察するチカラで、本当の望みや才能を探すのが得意。いかに楽しく美しく歳を重ねるかを探す50th。 心理学 2021/9/9 過去の問題を、今なお持ち続けていることが問題！ 〜ゲシュタルト療法 過去の問題が原因なのは同じだけど、それをどう捉えるか ゲシュタルト療法は、過去の問題を癒すのではなくて、過去の【未解決の問題】が事あるごとに今出てきてしまって、それに反応してしまっている、という考え方をします。 そして、その出てきた【未解決の問題】のせいで、本来のしあわせの方向だったり、本来の「わたしらしさ」的なものを出せないでしまってて、誤った考え方を選択してしまってる、というのが生きづらさの元！っていうことになります。 誤った選択のせいで、相手の顔色をうかがったり、「この人はわたしのことが嫌いなんだろ ... Share! 心理学 2023/12/12 閉じ込めてしまっている記憶と感情がすごく大事なわけ 〜コンステレーション いま目の前の問題も生きづらさも不幸も、過去の問題が原因だった 「心理学」とひとことで言っても、いろんな先生がいて、いろんな理論があって、いろんな考え方があって、人によっては、「あれはダメ」「これは危険」「それは間違い」といろんなことを言うかもしれません。 でもわたし、ぜーんぶ結局は元は同じなんだと思うんです。 そして、それにその師匠たちが、いろんな見解を述べていて、いろんなセラピーを編み出しているだけで、自分が一番、手っ取り早く幸せになれそうな方法を選べばいいんです。 問題の根っこが深くない人が、難しいも ... Share! 心理学 2021/9/9 親のせいにしていいよ。 人生をどんどん進められる人と、進められない人の違い わたしは何年も心理学を学んできたんですが、同じように学びを受けている、周りの人と比べて、なんで自分が、まったく人生が改善されないのか、本当に不思議に思っていました。 先生が話している事は理解できるけど、すぐにサラサラとどこかに流れてしまう。 先生がわたしに向かって話していること、指摘していることが、いまいちよく分からなくなる。 他の人が理解している様子を見て、劣等感でほとんど自信がなくなってしまう。 なぜ他の人は、理解できているのか。なぜ他の人は、記憶に ... Share! 心理学 2022/11/1 まずは、自分自身のケアが すごく大事！ 〜HSP〜 その③ ”Highly Sensitive Person" 〜敏感で生きづらい人〜③ 昨年から続いてる、豪雨被害。 関西の台風被害。 先日の、九州豪雨・千葉の台風被害。 元の生活に戻すには、 結構な月日がかかるかもしれません。 2011.3.11 の爪痕も、 元に戻すこともできず、 深く心の深いところに、傷を残したままになっていることと思います。 HSPの人たちは、一度でたくさんの情報を心で受け止めてしまいます。 ニュースでは、 怒りで身体が震えてしまうほどの事件、 悲しみで身がちぎれそうになるような出来事が、 ... Share! 心理学 2022/11/1 感情を感じないようにして生きてしまう 〜HSP〜 その② ”Highly Sensitive Person" 〜敏感で生きづらい人〜② 『HSP』という言葉を、 ここ近年まで知りませんでした。 そしてわたしは、 『HSP』を知ってからも、 わたしはそうではない、と思っていたのです。 ーHSPとはー とても敏感な感受性を持つ人のこと。 そんなに特別なことではなく、 5人に1人は、HSPだと言われています。 HSPは、他の人と比べると、 五感をなど、感覚を通じて入ってくる情報に対して敏感に反応し、 普通の人よりも、多くの情報を吸収してしまいます。 こんな感じで、 「 ... Share! 心理学 2022/11/1 映画が苦手、スーパーが苦手、これって何？ 〜HSP〜 その① ”Highly Sensitive Person" 〜敏感で生きづらい人〜① ※ 映画の紹介ではありません！（笑） 楽しみにしてた、 アベンジャーズ／エンドゲーム ワクワク・ドキドキで、観はじめたんですが、途中から、もう、観ていられない。 じっとしていられない。 ドキドキが怖すぎて、一人で観ていられない。 映画が嫌い なんで映画がきらいなのか、ずっとわからなかったんです。 自宅で観てても、じっとしてられない。 映画館は、もっと。 途中で、トイレにも立てない。 （共感性羞恥も強い） 人の邪魔になるのも、耐え ... Share! 恋愛心理学 2023/12/13 大好きな人に、ずっと好きでいてもらうために たったひとりの人に、ずっと愛されたい ・たくさんの人に好かれたり ・羨望の的になったり ・きらきら女子、セクシー女子になったり ではなく、 たったひとりの人に、ずっと愛される女でいる。 これがたぶん、女性にとっては 本当にいちばん幸せなんだと思うんです。 もちろん、 たくさんの男性に愛されたい！ って女性がいてもおかしくありませんし、 どんどん愛されていいと思うんですが、 たくさんの男性に愛されて、 そのなかを自由に泳ぎ回るスキルは、 わたしは持ち合わせていないので、 良いアドバイスできそうにないです。（ ... Share! 心理学 2021/9/9 世の中の物事のとらえかたや視点が、少しずつ変化してきているみたい スピリチュアルの扉が開く といった感じなんだろうなーって思います。 今まで ・心理学のことなど知らなかった （興味がなかった） ・あんまり占いなど頼らなかった （信用してなかった） ・スピリチュアルの世界は関係ないと思ってた （やってる人たちが怪しかったww） って感じで、 スピリチュアルに対して、あんまり興味がなかった人、 自分とは全く関係ないものとして、取り扱っていた人が多いと思います。 （特に男性） それがここ近年。 「引き寄せの法則」や、「ザ・シークレット」 などが大ベストセラーになったり、 パワ ... Share! 心理学 2023/10/29 パートナーとしあわせになる魔法 〜パートナーは鏡 怒りっぽい彼・機嫌が悪い彼 ラジオ配信しました！ お届けした内容を、ブログにアップいたします♡ RADIO stand.fm はこちら ひどくなると、モラハラ的になってしまうほど、何かの拍子に、すぐに機嫌が悪くなる彼。 （わたしはその女バージョンww） この彼の気持ちの背景には、どんな想いが隠れているのか。 そこに意識を向けられたら、 ただケンカして終わったり、エスカレートして別れたり、 そのような結末を迎えなくていいかもしれません。 「怒りっぽい、機嫌が悪い」 この状態が発生 ... Share! « Prev 1 2 3 4 5 6 … 21 Next »
