近藤 ゆみこ

スマホが気になって仕方ない 待っても待っても、 通知がこないメッセージ 既読にならない 電話も鳴らない 何をしているのかわからない 気になって仕方ない 気にしたくない 忘れたい むしろキライになりたい。 本当につらいのに、もうやめたいのに、 それでも好きな気持ちが おさまる気配がなくて、 むしろもっともっと好きになって、 本当に気が狂いそうな、 そんな眠れない夜、 たくさん過ごしたりします。 今日いちにちガマンできたら 今日いちにち、 彼のことをガマンできたら、 メッセージも、メールも電話も ガマンできた ...

もう、こんなものいらない！！ 子供の頃、 わたしたちは、みんな同じように、 大きくて大きくて、 まっすぐに伸びた、 大きな翼を持っていたんだと思います。 どんな夢だって叶えられる、 どんなとこへでも飛んでいける、 大きくて綺麗な、 そんな翼を持っていたんだと思います。 どうしてこんなつらい人生なんだろう 人によって、抱えられる人生のつらさのキャパって、 きっとだいぶ違うだろうなーって思います。 これは、魂の年齢にも よるのだろうと思います。 つらくてつらくて、 それでもがんばって、 つらくてつらくて、 そ ...

自分って、自分からは見えない タロット鑑定をする際、 特にメールの場合は、 わたしに入ってくる、 ご相談者さまの情報って、 とても限られています。 その短い情報をもとに、 カードをリーディングしていくのですが、 人間関係のご相談の際、 必ずと言っていいほど、 ご相談者さまの、 「恵まれていること（もの）」が カードに展開されていたりします。 例えば、 ・知的であったり、仕事ができる ・すごく女性らしい魅力的 ・経済的に安定している ・カリスマ性がある（活かせてない場合も含む） そういったカードです。 でも ...

「ありがとう」という言葉のパワーで自分を満たす あの、炊いたご飯を、2つの容器に入れて、 ある一定期間、 「ありがとう」「愛してる」 「大好き」 などの良い言葉をかけた容器と、 「バカ」「嫌い」 などの悪い言葉をかけた容器。 それぞれ経過観察をした、 そんな画像って、ご覧になったことありますか？ 悪い言葉をかけられたほうは、 どんどん黒く、腐っていくのに、 良い言葉をかけられているほうは、 腐敗が進まない、 ってやつです。 わたしは、あまり悪い側面から 人を疑うということはしないので、 （あんまりひねくれ ...

偏ってしまってないか 多方向からちゃんと見るようにすることを、 おろそかにすると、 とても情報が偏ってしまうことを、 反省。 あとは、この自分が持つ、 マイノリティーなものや、 闇や悲しみを受容できる、 深いところを受容できる、 そんな闇を一緒に抱えられる、 そんな、性質。 これをちゃんと操縦しないと、 と思いました。 誰もが持つ性質ではないと思うので、 自分がもっとそれをちゃんと認識し、 しっかりと使いこなせるように 今よりももっと、 それを認識しないとなーって 思いました。 いろんな人の話や思いがわか ...

過去に傷ついた、あの場所にいるあの時の自分に会う わたしたちは、この世に生を受けて 今まで人生を歩んできた中で もう、数え切れないほどの たくさんの「痛み」を抱えています。 その痛みには、 その当時のあなたが、いつも寄り添ってます。 というより、 そこに「忘れられている」 といった感じです。 どういうことかというと、 あまりにつらくて切り離したあの出来事を、 あの時の自分が、 もう、同じ悲しい思いをしなくていいように、 その出来事と、 その悲しみに、 頑丈なフタをして、 ずっとそこに一人で止まってる、 と ...

傷つくのが怖いから、自分からは行かない 人は基本的に、傷つくのが怖いです。 人間関係で、傷ついても、全然平気！ という人は、 もう普通の人の域を超えています。笑 家族からだって嫌われたくない。 パートナーはもちろんのこと、 友人や、会社の人たちもそう。 基本的に、 誰を相手にしても、 傷つくのは、嫌なんです。 でも、傷つくのが嫌だから、 近づかない、となると、 あなたの人生は、彩のない、 グレーな世界になってしまいます。 「傷ついてもいい」が選択できるようになるまで 傷ついてもいい、というマインドを 身に ...

安心感がない人が、陥りやすい恐怖 子供の頃から、 一人でがんばってきた子供は、 大人になると、 さらにがんばっちゃいます。 ここまでは、あたりまえですね。 もう、超自立なのです。 そこでですね、 先に進めないほどの恐怖が やってきたりします。 例えば、仕事をクビになったとか、 大好きなパートナーに 別れを切り出されたとか、 収入がなくなって、 毎月の支払いができなくなったとか、 今まで経験したことがない、 そんな恐れがやってきた時に、 完全に現実から逃避する傾向があります。 恐怖に向き合うのがこわい 幼少 ...

他の人みたいじゃなくてもいい 今日、前に心理学の学校で一緒だった男の子と、 小一時間くらい、 電話で話しました。 仲間って、 自分の成長を見てくれているんですよね。 そして、わたしも仲間の成長を見てる。 というより、心理学の場は、 成長というより、 ブレイクスルーというか、 悩みや問題から「抜け出す」と言ったほうが イメージは合っていると思います。 人それぞれ、進む速度は本当に万別 「自信がない」 「自信がない」 って、わたしから出てくる言葉は、 いつも決まって、 「自信がない」 「他の人みたいになれない ...